Alaz İle Heyecanlı Bir Ada Masalı
Levent Turhan Gümüş ve kahramanımız Alaz ile heyecanlı bir Ada Masalı’na hazır mısınız?
Boğa Burcu Nisan 2018 Yorumları
Nisan ayında boğa veya yükseleni boğa olanları neler bekliyor? Astrolog Pınar Gürel sizler için yorumladı.
İsm-i Azam nedir?
Esma-ül Hüsna'ların içinde anlamlarını içselleştirebileceklerimiz var mıdır?
Esma'ül Hüsnalar nasıl zikredilmelidir?
İyilikte, güzellikte ve doğrulukta yani bizim hayattaki duruşumuzda dünyevi mutluluğu nasıl sağlarız?
Esma'ül Hüsnalar hangi durumlarda zikredilmemelidir?
Kendi yaşamınız için, kendinizi iyileştirmek ve dosdoğru yolda güzel bir şekilde ilerleyebilmek için neler yapabilirsiniz?
Esma'ül Hüsnalar kaç grupta incelenir?
Yaratılmış olan güzel şeyleri görmek hem de kendi yeteneklerimizin kullanılması ile zenginlik başlıkları nasıl incelenebilir?
Hangi Esma'ül Hüsnalar şifa verir?
Fiziksel ve zihinsel, ruhsal olarak sağlık durumlarında Esma'ül Hüsnalar işe yarar mı?
Esma'ül Hüsnalardan nasıl yararlanabiliriz?
İnsanoğlu bir şeye inandığı zaman ve niyet ettiğinde Esma'ül Hüsnalardan faydalanabilir mi?
Pilates yaparken nasıl beslenmeliyiz?
Pilates günümüzde çok popüler. Egzersiz yaparken nasıl besleneceksiniz?
Pilates nedir?
Pilatesin nasıl ve nerede ortaya çıktığını hiç merak ettiniz mi?
Kimler pilates yapabilir?
Hepimiz daha sağlıklı yaşamak isteriz. Son yılların popüler egzersizi pilates sizin için uygun mu?
Pilates yaparken ne giyilir?
Pilates yaparken bol kıyafet giyerek hata yapıyor olabilir misiniz?
Pilatesin sağlığımıza etkisi var mıdır?
Sağlıklı yaşamın bir adımı olarak pilatese güvenebilir miyiz?
Pilatesle yoga arasındaki farklar nelerdir?
En çok karıştırılan konulardan biri olan yoga ve pilates arasındaki farkları veya benzerlikleri biliyor musunuz?
Pilates yaparak kilo verilir mi?
Pilates ile kilo verilebilir. Ama hangi sporu tercih ederseniz edin insanların kilo vermesi doğrudan sporla alakalı değildir.
Haftada kaç saat pilates dersi alınabilir?
Pilates diğer sporlara oranla biraz daha derinsel ve içsel kasları çalıştırdığı için toparlanma süresi fazladır.
Pilates boy uzatır mı?
Kısa boylu olmaktan memnun değil misiniz? Peki, pilates bu konuda size yardımcı olabilir mi?
Pilatesin faydaları nelerdir?
80 yaşında bile ayakkabınızı kendiniz bağlayabilmek ister misiniz?
Kilolu kişiler pilates yapabilir mi?
Kiloluyken de pilates yapılabilir. İnsanların genel algısı önce diyet yap, biraz kilo ver, ondan sonra gel sporunu yap şeklindedir.
Pilates kişiye ne kazandırır?
Pilatesin faydaları say say bitmiyor... Peki pilatesten beklentileriniz ne olmalı?
Mat pilates mi reformer pilates mi?
Pilatesle ilgilenenler için yabancı olmadığınız durumlar. Peki, siz hangisini seçiyorsunuz?
Aletli pilateste neden birebir çalışma tercih edilir?
Grup ders mi yoksa birebir ders mi sorusunun cevabı aslında pilates temelinde birebir ilgi isteyen bir egzersiz modeli.
Pilates yaparken hangi aletler kullanılır?
Pilates yapmaya karar verdiniz. Peki pilates yaparken nasıl aletlerle çalışacaksınız?
Evimin dekorasyonuna nereden başlamalıyım?
Evinizin dekorasyonuna hangi bölümlerden başlamalısınız?
Ev dekorasyonunda yapısal olarak nelere dikkat etmeliyim?
Evinizde yapısal değişiklikler yapacaksanız planlamayı nasıl yapmalısınız?
Gün ışığı dekorasyonda nasıl kullanılır?
Evinizin aydınlık olması için özellikle kullanmanız gereken malzemeler ne olabilir?
