Panik atak hangi sebeplerle oluşur?

Panik atak çoğunlukla nedensiz bir sebeple ortaya çıkar. Bazen tek başına panik atak hastalığı olarak ortaya çıkabilir. Bazen de başka bir hastalıkla birlikte meydana gelebilir. Kişiden kişiye değişebilir. Kendini yenileyen ataklar olabilir. Hayatı boyunca sadece bir kere panik atak geçiren hastalarımız var. On dakika ile otuz dakika sürüyor ataklar.

Bazı hastalar yılda üç kere dört kere yaşarken bu durumu, kimileri belki her hafta bile yaşayabiliyor. Bir uzman klinik psikolog tarafından atakları kontrol edebilmeyi, kendi kendini kontrol edebilme yetisini hastalar kazanmalıdırlar.