Yeterince nefes alamadığımızda hangi hastalıklara yakalanıyoruz?
Yeterince nefes alamadığımızda öncelikle hücre hafızasına yeterince oksijen gitmediği için hücre ölümleri olmaya başlıyor. Ve vücudumuzun hangi bölgesine oksijen yeterince gitmiyorsa öncelikle o bölgede ölümleri gerçekleşiyor. Peki, bu gerçekleştiğinde ne oluyor? O bölgede bir çökme oluyor. O bölgede bağışıklık sistemi tamamen çöküyor ve hastalıklara tamamen açık hale geliyor. O yüzden de orada sadece virütik rahatsızlıklar değil, aynı zamanda organın yeterince çalışamaması sebebiyle de bir takım hastalıklar olmaya başlıyor.
Vücudumuzun üst solunum yollarına nefes gitmediğinde bir kişinin kalp hastalıklarına yakalanması, akciğer kanseri olması veya yüksek tansiyon olması çok olası bir durumdur.
Nevşah Fidan
Nefes Eğitmeni
-
Doğru nefes almak için ne yapmalıyız?
Günlük hayatınızda doğru nefes aldığınızı düşünüyor musunuz?
-
Diyafram nefesinin önemi nedir?
Şarkıcılar için diyaframdan nefes almak ne kadar önemliyse bizim için de o kadar önemli midir?
-
Nefesin yaşamımıza etkisi nasıl olur?
Yeterince nefes almazsak bedenimizde ve zihnimizde nasıl değişiklikler yaşanıyor?
-
Limitleyici nefes alışkanlığı nedir?
Hangi zamanlarda nefesimizi tutuyoruz? Nefes alışkanlığımız doğru mu?
-
Limitleyici nefes alışkanlığının yaşamdaki etkisi nelerdir?
Yalan makinesini nefes alma yöntemiyle atlatabilir misiniz?
-
Doğru nefes almadığımızda bedenimizde neler olur?
Hastalıklarımızın sebebi yanlış nefes almamız olabilir mi?
-
Nefes kapasitesini tam kullanmak için kaç seansa ihtiyaç vardır?
Yaş grubu veya cinsiyet nefes seanslarında farklılık yaratır mı?
-
Seansta neden nefes koçu olmalı?
Nefes koçu ile çalışmak bize ne kazandırır?
-
Düşüncelerimiz nefesimizi nasıl etkiliyor?
Negatif düşüncelerden kurtulmak için doğru nefes çözüm olabilir mi?
-
Doğru ve açık bir nefese sahip olmak için ne yapmalı?
Nefesinizi limitlediğiniz için mi negatif düşüncelere kapılıyorsunuz?
-
Tam doğal nefesin diğer nefes tekniklerinden farkı nedir?
Bir işe odaklanmak için hangi nefes tekniklerini kullanabilirsiniz?
-
Nefesin hastalıklar üzerinde etkisi var mıdır?
Yanlış nefes almak bağışıklık sistemimizi nasıl etkiliyor?
-
Nefes eğitiminin astım hastalığına faydası olur mu?
Astım hastalarının hayatını zorlaştıran durumlardan kurtulabilmesi için nefes eğitimi ne kadar yardımcı olabilir?
-
Kanser hastalarının nefes özellikleri nasıldır?
Nefes alma düzenimiz ileride bazı hastalıklara davetiye mi çıkartıyor?
-
Nefesin hücre hafızasına etkisi var mıdır?
Nefesimizi tutmak bizde negatif duyguları nasıl bilinçaltımıza işliyor?
-
Nefes çalışmaları hangi yaş aralığında yapılır?
Nefes alışkanlıklarımızı her yaşta çalışarak değiştirebilir miyiz?
-
Stresten Uzaklaşmaya Bir Nefes Kadar Yakınız
-
Nefes Mucizesi Burnunuzun Ucunda
-
Eylül'de hangi balık yenir?
-
Adrasan’da Kozmik Festivali
- Yemekte Doğru Bilinen 11 Yanlış
- Kundalini yoga ne sıklıkla yapılmalıdır?
- Kundalini yoga eğitmeni nasıl olunur?
- Kundalini yoga dersleri nasıl yapılır?
- Öze Yolculuk / Marmaris Farkındalık Kampı
- Herkes kundalini yoga yapabilir mi?
- Kundalini terapi nasıl yapılır?
- Kundalini yoga yaparken neden beyaz giyilir?

















