İş yaşamında mizah gerekli midir?

Bir yetişkin günde kaç kere gülüyor biliyor musunuz? Ortalama 17 kere. Peki, bir çocuk günde kaç kere gülüyor? Ortalama 300 kere. Peki, ne oluyor da biz büyüdükten sonra gülmeyi bırakıyoruz. Buradaki soru şu: bizim günümüzde insanlar iş yaşamında eğleniyorlar mı? Hayır, çoğunlukla iş stresi koşturmaca, mücadele, çatışma ve bunlar insanlara gülmeyi unutturuyor.

Ama iş yaşamında bizim mizaha da ihtiyacımız var. Peki, bunun için neler yapmalıyız? Bir defa işi sadece iş olarak değil, aynı zamanda bir eğlence işin bir parçası olarak da görmemiz gerekiyor. Arkadaşlarımıza ara ara böyle küçük boşluklar yaratmamız gerekiyor. Ara ara arkadaşları küçük ziyaretler yapıp espriler yapmamız gerekiyor. Fakat dozajında yapmamız gerekiyor. Herkesin de bir mizah anlayışı var. Mizah ne etki yaratıyor. Bir de ona bakalım. Mizah insanlarda pozitif etki yaratıyor. Peki, bu nerden kaynaklanıyor aslında beyinden kaynaklanıyor.

Güldüğümüz zaman yüzümüzdeki bütün kaslar çalıştığı gibi aynı zamanda beynimizdeki birçok hormonda devreye giriyor. Peki, bu hormonlar ne yapıyor? 1.Stresi azaltıyor. 2. Aslında bizim iş motivasyonumuzu artırıyor. 3. Yaşamımızı uzatıyor. Yani bu hormonlar mizahla beraber bizim kendimizi iyi hissetmemize sebep olurken, sağlık açısından da bize destek veriyor. O yüzden asla işyerinde mizahı bırakmamalıyız.