Çocuklar Tai Chi yapabilirler mi?

Özellikle 5 yaşından yaklaşık olarak buluğ çağına bedenin gelişimine hormonal gelişimin değiştiği zamana kadar çocukların Tai Chi yapması tavsiye ediliyor. Neden? Çünkü, zihinsel olarak aynı zamanda bedensel olarak sürekli değişen bir doğa içindeler enerjileri sürekli artış halinde, fizyolojik olarak büyümekteler, hücreleri çok hızlı yenilenmekte işte bu yenilenme esnasında Tai Chi Chi Gong yapmak daha fazla oksijen almayı bedenin enerji kanallarını da hücre yapılanmalarında bedensel gelişme dahil ettiği için çok büyük faydalar sağlıyor.

Bu faydaları daha sonra çocuk nasıl görüyor. Hayatında hastalıklardan korunarak, daha az hasta olarak ve aynı zamanda da ileriki yaşlarına şimdiden yatırım yaparak çocuk yaşlarından itibaren bedenindeki bağışıklık sistemini güçlendirerek, sağlıksal açıdan hastalıklarla başedecek iç direncini güçlendirerek ve böylelikle de daha az hastalanarak bir hayat sürmek ve belki de daha uzun bir ömre sahip olması mümkün oluyor.