2427

Dünyada Tai Chi Chi Gong’a ilgi nasıl?

Dünyada Tai Chi Chi Gong’a ilgi gün geçtikte artmaktadır. Özellikle çıktığı Çin’den sonra Hindistan’da ve oradan da bütün dünyada, özellikle batıda Amerika’da Avrupa ülkelerinde ve ülkemizde de her gün ilginin arttığını görmekteyiz. Bu yüzden de Çin’den eğitim alan eğitmenler çoğalmaktadır.  Bu ilginin artmasının temel sebebi, özellikle modern yaşamın, teknolojinin, hızlı hayatımızın insan sağlığına etkilerini dengelemeye duyduğumuz ihtiyaçtır. Hem zihinsel olarak çünkü, hem hareket ederiz, hem de meditasyon yaparız. Meditasyon için ayrı bir yere gitmeyiz, spor için ayrı bir yere gitmeyiz, sağlık için ayrı bir yere gitmeyiz kendi kendimize hepsini bir arada yaşayabiliriz.

Tai Chi Chi Gong yaparken hem zihinsel olarak meditatif duruma geçtiğimizden bu durumun sağlıktaki Chi blokajını -yani enerjimizdeki akışı çakralar ve meridyen sistemlerinde çalışır- kestiğimiz için hem dış hem iç etkenlerle o akışı tekrar olağan haline getirdiği için ve bunu da herkes kendi kendine yapabilmeyi öğrenebildiği için gittikçe de yaygınlaşmaktadır. Çünkü bir kişiye bağımlılık gerektirmez, bir spor salonuna bağımlılık gerektirmez.

Bu yaygınlaşmanın diğer tarafı da önemli olan faktör, her yaştan insan tarafından yapılabilmesidir. Çocukluktan itibaren Çin’de beden eğitimi dersi olarak yapılmakta ve bir ziyaretinizde Uzakdoğu’da herhangi bir yerde sıklıkla rastlayacağınız parklarda, sabahın erken saatlerinden itibaren Tai Chi Chi Gong yapan, ağaçların çevresinde dolanan, çimlere çıplak ayaklarıyla basan akışkan hareketler yaparak bunu uygulayan insanlar görmekteyiz. Yaş sınırı olmadan, mekan sınırı olmadan hayatımızın sonuna kadar sağlığımız ve iç dengemiz için yapılabildiğinden herkesin yapmasını tavsiye ederiz.

Başak Arpacıoğlu
Tai Chi - Chi Gong Eğitmeni