Çocuk yogası çocuğun duygusal gelişimini nasıl etkiler?

Çocuk yogası çocuğun duygusal gelişimini çok derinden etkiler. Yoga sanki kocaman bir kazan ve yoga yaptıkça, nefesle birlikte bağladıkça o bütün içine bastırdığı duygular ortaya çıkıyor. Bu da, her zaman neşe ve sevgi olmayabilir. Bazen sinirli oluyorlar, bazen ağlamaya başlıyorlar.

Bütün hislerini yüzeye çıkarıyor ve bu çocuğa bir rahatlama sağlıyor. Ayrıca tersinden bakarsak çocuğun bir stresi varsa veya üzgünse kendisi gidip mesela odasında “ben biraz yoga yapacağım bakalım nasıl rahatlıyor muyum, başka neler çıkıyor bunun yanında” da diyebiliyor. Bu her zaman onun cebinde küçük bir araç gibi kalıyor.