Çocuk yogası çocuğun zihinsel gelişimini nasıl etkiler?

Çocuk yogası çocukların zihinsel gelişmesini çok yönlü olarak etkiliyor. Birinci olarak çocuklar çok kıpır kıpır ve cıvıl cıvıl oldukları için yogada daha çok durmayı ve odaklamayı öğreniyorlar. Mesela çocuğa bir hareket verildiğinde o hareketin içinde kalmayı öğreniyor. Sakinlikle nefesini kontrol ederek uzunca kalabiliyor. Hayatta birşeye çalışırken veya okulla ilgili bir şey varsa bunu da uygulayabiliyor.

Çocuk yogası zihinsel olarak onların hayal güçlerinin çok çok daha güçlenmesini sağlıyor. Vücutlarıyla sürekli farklı şekillere giriyorlar. O farklı şekillerle de kendilerini hikayelerin içinde buluyorlar ve bu ufuklarını da açıyor. Zihinsel olarak yararlı bir metod oluyor.