Sesle şifada kullanılan yöntemler nelerdir?

Sesle şifada özellikle son 30 yılı aşkın bir süredir birçok farklı yöntem geliştirilmiştir. Gündelik hayat, stres, yediklerimiz, düşünce şeklimiz ve kalıplarımız, doğadan kopuk yaşamamız, zamanla titreşimimizin bozulmasına; dolayısıyla da hastalıkların gelmesine sebep olur.

Sesle şifada kullanılan birçok farklı yöntem var. Birkaç tane örneklemek gerekirse; ses kullanımı toning dediğimiz çalışma, onun dışında ses çatallarının yani diyapozonların kullanımı var. Tibet kaselerinin yani ses çanaklarının kullanılmasını yine örnekleyebiliriz. Tüm bu bahsedilen farklı yöntemler, diyafram çalışmaları, nefes teknikleri, mantra çalışmaları, doğaçlamalar, fiziksel egzersizler ve meridyen dengeleme çalışmalarıyla desteklenir.