2176

Selülitten korunmak için ne yapmalıyız?

Selülit oluşumu genetik faktörlerden oldukça fazla etkilenmektedir. Çok zayıf kişilerde bile selülit tablosunu görebilmekteyiz. Selülit oluşumunu engellemek için düzenli spor yapmak çok önemlidir.

Özellikle yürüyüş ve lenf dolaşımını hızlandırıcı pilates tarzı egzersizler önerilmektedir. Günde en az 2-3 litre su tüketmek, az tuz kullanmak, taze meyve sebze tüketmekte selülit oluşumunu engellemektedir. Beslenmemizde lif ağırlıklı gıdalar kullanmak, hayvansal gıdaları az tüketmek bize yardımcı olacaktır.

Makbule Dündar
Dermatolog

Lipoliz ne amaçla kullanılır?

Lipoliz yöntemini uyguladığınızda inceltmek istediğiniz bölgelerde nasıl bir gelişme sağlayabilirsiniz?
Somon DNA hangi amaçla uygulanmaktadır?

Boyun bölgesi ve kol sarkmalarına karşı hiç aklınıza gelmeyecek bir yöntem ne olabilir?
Mezoterapi hangi amaçla kullanılır?

Cilt içine uygulanan iğnelerle uygulanan mezoterapi ile vücudunuzda nasıl değişiklikler sağlayabilirsiniz?
Hücre yenilemek için uygulanan yöntemler nelerdir?

Hücre yenileme yöntemleri arasında en çok ilgi gören yöntem hangisidir?
Botoks yaptırırken nelere dikkat etmeliyiz?

Botoks uygulamalarını usta işinin uzmanına yaptırırken ne kadar sık yapılacağına da dikkat etmek gerekir.
Saç mezoterapisinin faydaları nelerdir?

Ne kadar çabalasak da saçlarımızın dökülmesini önleyemiyoruz, ama çözümü var. Saçlarınıza mezoterapi yaptırdınız mı?
Lazerle varis tedavisi mümkün mü?

Lazerle varis tedavisi özellikle kış aylarında yapılmalıdır.
Lazerle cilt gençleştirme mümkün mü?

Boyun bölgesinde ve çene altında oluşan sarkmalara karşı lazerle neler yapılabilir?
Lazer epilasyon güvenli ve başarılı bir yöntem midir?

Lazer epilasyon seanslarının günümüzde daha az sayıda yapılması güvenliğini arttırıyor mu?
Botoks yüzün hangi bölgelerine uygulanabilir?

Yüzümüzde en çok hangi bölgelerde botoks iyi sonuçlar verir?
Çatlaklardan kurtulmak mümkün mü?

Hayatımızın hangi döneminde ve hangi durumlarda vücudumuzda çatlaklarla karşılaşıyoruz?
Selülitlerden kurtulmak mümkün mü?

Kadınların korkulu rüyası selülitten nasıl kurtulabiliriz?
Mezolift ne amaçla kullanılır?

Yüzümüzde yaşla birlikte gelişen nem oranındaki azalma mezolift yöntemi ile giderilebilir mi?
Lazer epilasyon uygulamasından sonra nelere dikkat etmeliyiz?

Lazer epilasyon yaptırdıktan sonra herhangi bir aksilikle karşılaşmamak için nelere dikkat etmeliyiz?