Çocuklar neden yoga yapmalıdırlar?

Çocuklar ruhsal, fiziksel ve bilimsel gelişim için yoga yapmalıdırlar. Yogayı aslında baştan sona bir kalıp gibi görmemek lazım. Aslında yoga bir ritüel, kişisel bir ritüel, herkes farklı yapar.

Bazı çocuklar meditasyonda kalmayı istiyorlar. Bazıları hareketlerden hoşlanıyorlar. Bazıları da kendilerine göre bir alan belirleyip kendi yoga pratiğini yapıyorlar. Gün boyu onunla kalıyor ve zaman içinde her şey değiştiği gibi yoga pratiği de değişiyor. İlerde ona verebileceğiniz en büyük hediye çocukla yogayı tanıştırmak oluyor.