2837

Çocuklar yoga yapabilir mi?

Çocuklar tabii ki yoga yapabilirler. Yogada bir sınır yok. Her şey serbest. Sonuçta çocuklara sen öğretiyorsun ama poz öğretiyorsun onlardan o pozu kendi hayal ettikleri gibi yapmalarını istiyorsun. Çünkü onu yaparken belki içinde kusursuz hissediyor, kusursuzu kendisine nasıl gösterebilirim.

Çocuk sanki bir tablo her seferinde farklı bir şey yaratıyor. Bundan gurur duyuyor. Her seferinde karşına farklı bir şeyle çıkıyor. Özgürce hareket edebiliyorlar.

Pelin Kurtdarcan
Yoga Eğitmeni