2137

Diş çürümesi nasıl önlenir?

Diş çürümesinin önlenmesinin en önemli yolu, ağızda oluşan asitlerle savaşmaktır. Çünkü diş bir sert dokudur ve dişe zarar verebilecek tek şey asitttir. Asitler de beslenme alışkanlığımızla direkt bağlantılıdır. Bu yüzden beslenme tarzımızı değiştirmek ve ağız hijyenini sağlamak birinci etkendir.

Bir şeyler yedikten sonra ağzımızdaki bakteriler tarafından üretilen asit, diş minesinin yumuşamasına bizim renine revizyon dediğimiz olayın başlamasına sebebiyet verir. Bu da ilk başta açık sarı renkte görülen defektler oluşturur. Eğer bakım sürdürülmezse bu defektler gözle görülebilecek siyah noktalar haline gelebilir ki, artık bu geri dönüşü olmayan ve o bölgenin temizlenerek doldurulması gereken bir çürük anlamına gelir. O yüzden diş gibi sert dokuların çürükten korunmasının birinci yolu asitten az zengin yiyeceklerle beslenilmesi ya da bunu nötralize edebilecek her beslenmeden sonra sakız ya da suyla ağzı çalkalamak gibi ya da mümkünse en güzeli fırçalamak bunu dengelemek için yapılacak işlemlerdir.   

Tolga Yaşa
Diş Hekimi